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제목 [성인(개인)상담] 상담 방법 관련하여 문의드립니다.
작성자 Kershaw 등록일 2016.06.08
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안녕하세요.
저는 10년 넘게 여러가지 심리적인 문제를 겪고 있는 20대 후반의 여성입니다.

제가 오랜기간동안 힘들어왔는데, 단순한 우울증이나 무기력증이라 하기에는
제 증상에 대해서 뭔가 항상 의문이 있었어요.
일반적인 증상과 미묘하게 다른 것 같았거든요.

그러다가 우연히 '문제는 무기력이다'라는 책을 읽게 되었는데
책의 내용이 제가 지금껏 겪어온 증상들과 완벽하게 일치한다고 느꼈고
제가 학습된 무기력을 겪고 있다는 것을 알게되었어요.

제가 문의드리고싶은 부분은,
혹시 상담 선생님께서 이 책을 읽어주시고
이 책의 솔루션을 기반으로 하는 식의 상담도 가능한지 궁금해요.

이 책을 읽기 전에 상담센터에 가 본 적이 있었는데
저의 근본적인 문제를 잘 알아차리지 못한다는 느낌이 들어서
신뢰가 가지 않아 상담을 금방 그만두었던 경험이 있었거든요.

그런데 마치 '내가 썼나' 싶을 정도로 저의 얘기인 이 책을
선생님께서 읽어주시고, 이것을 기반으로 상담을 하면
저도 좀 더 신뢰를 갖고 상담을 받을 수 있지 않을까 싶어 여쭙니다.

마음애에서 답변드립니다
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