안녕하세요.
34살 남성입니다.
최근에 여자친구와 같이 살기로 하여 집을 구해 이사 온 지 2주 정도 되었습니다.
제가 평소 화나거나 상처 받거나 하면 말을 아예 안하고 회피하는 성격이라
한번 말을 안하면 최소 1주일 정도 말을 안합니다.. 표정과 행동에서는 당연히 티를 내고있구요...
이전부터 이 문제로 다툰 적 도 있습니다.
여자친구가 너무 답답하다고 같이 못살겠다고 합니다.
고치기 전까지는 따로 살자고 합니다.
이사 온 지 이제 2주정도밖에안됬는데.. 이대로는 같이 살기 힘들다고.. 제 얼굴 보기도 불편하다고 합니다..
저도 답답합니다.. 제가 왜 이렇게 행동하는지.. 물론 자기합리화를 하고있지만, 상대방에게 전달을 안하는 제가 문제인것도 알고있습니다.
반복되는 문제이기에 , 제 자신도 이 문제를 고치려고 합니다.
상담을 받으면 이런 제 성격과 문제들을 해결하는데 도움이 될 수 있을까요?
저만 바뀌면 행복하게 잘 살 수 있을것같은데..
도와 주실 수 있나요..??
==================== 답 변 ====================
안녕하세요
인천 심리상담센터 마음애입니다.
서로 사랑하고 또 화목하게 잘 지내고 싶은데
단지 오래 말을 안하는 것 하나 때문에
갈등과 장애가 되고 있군요
본인이 자신의 입장만 고수하지 않고
그것만을 고치면 다 행복할 것 같고 고치고 싶다고 하시니
이것은 풀기 어려운 갈등이 아니고
습관 행동 교정만 되면 해결될 문제입니다
그러나 자신이 고치고 싶다고 고쳐지지 않는 것이
성격이고 행동패턴일 것입니다.
상담자와 상담사의 교감을 바탕으로 공동의 목표인
인지와 행동 교정, 그리고 관계 형성과 두 사람이 이루는 사회를
원활하고 풍부하게 만들어갈 수 있도록 상담 프로그램을
진행해 보실 것을 권장드립니다.
커플 상담 추천드리고, 개인상담도 좋습니다.
감사합니다.
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