저는 스투키 예요. 저는 햇빛을 많이 쐬고있고 걷는 운동도 합니다. 살다보면은 우울증도 불안도 생겨요. 저는 카페인 때매 생겼죠. 이겨내려는 의지는 있는데 어떻게 해야 낫는지를 몰라요. 저는 처음보다 많이좋아졌지만 제방식이 맞는건지 다른 방법이 있는건지 궁금해요. 심리상담비용도 궁금하구요. 어찌보면 사는게 참 갚지고 은혜로운것같아요. 긍정적으로 생각하려해요.
==================== 답 변 ====================
안녕하세요. 스투키 님!
앞서 한번의 질문에 답변해드린 바 있었습니다.
우울과 불안에 대해서 대응하고 걱정하는 것은 당연한 것입니다.
본 게시판은 저희 센터에 오실 수 없는 경우에 1회성으로 온라인상담 답변을 올려드리고 있는 점
양해를 해 주시기 바랍니다.
말씀드렸던 바와 같이 약물과 병행하여 심리상담을 진행하는 것은
대단히 유용한 대처방안 입니다.
심리상담 비용에 대해서는 상담센터 마다 모두 다르므로
가까운 심리상담센터에 직접 문의하시는 것이 좋겠습니다.
저희 센터에서의 상담비용은
032-518-8088 번으로 전화주시면 상담대상별 상세하게 안내해드립니다.
감사합니다.
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