악몽을 비롯한 여러 꿈들에 너무 시달려서 힘든 상황입니다. 개인적으로 힘든 일이 있다던지 문제가 있는 것은 아닌데, 잠에 들면 꿈에 시달리고 헤매느라 잠에서 깨면 푹 잤다는 개운한 느낌이 없습니다. 한 번에 여러개의 꿈을 꾸고 대부분 명확하게 기억이 나는데요. 꿈꾸기 싫어서 잠들기 힘든 경우도 아닙니다. 정말 외적인 다른 것은 다 괜찮은데, 잠에 들기만 하면 악몽과 다른 여러 꿈들을 꾸느라 잠을 개운하게 못 잤다는 것이 문제입니다. 이런 경우에는 어떤 상담을 받아야하나요? 정신분석상담 같은 것이 필요할까요?
