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제목 [성인(개인)상담] 도와주세요...
작성자 꼬북이 등록일 2024.08.23
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안녕하세요 저는 40대후반 주부입니다.
어렸읉때는 주위 신경안쓰고 집안호랑이 같은 삶을 살았다고 생각합니다. 그런데 중2부터 친구라는것에 의식을 하고 부터는 괴로워지기 시작했습니다.
나만의 우물을 만들어 나오지도 도움을 요청하지 않고 지내다 마믐을 다잡아 고1때는 존중하고 존중받는 관계를 가지며 지냈는데 그런 마음가짐은 또 쉽게 무너지고 맙니다.

사회나와서도 초반에는 제대로 마음 먹고 일에 집중하며 사람관계를 크게 생각않고 두루두루 잘 지내다가 또다시 사람관계를 의식하면서 찌질하고 내자신을 하찮은존재로 만들어버립니다.

결혼해 아기를 낳고 학교를 보내면서 학부모들과 아이친구들에게서 내 아이가 무리에 속하지 못할까 전전긍긍하며 한없이 가볍고 무시당해도 될만한 사람으로 살아갑니다.

몇가지 예를 들면...

아이와 놀이공원에서 범퍼카를 타는데 범퍼카가 타는 내내 움직이지 못하자 아이를 내리라고 하고 저도 내리려하는데 범퍼카 관리분이 모든 작동을 멈추며 이게 무슨짓이냐고 큰사고 나는거라고 소리칩니다. 저는 작동안되니까 그런거 아니라며 소리치고요... 남을 의식해 내 아이를 위험에 노출시키게 된겁니다.

또 학부로 모임 자리에서 여자아이들 엄마들이 많은데도 그중 한 여자아이 엄마에게 당신 딸이 우리학교에서 제일 예쁜것같다고 칭찬을 늘어놓습니다.그런데 그 칭찬은 진심이지만 그 칭찬외에는 다른걸 다른 엄마들도 있다는걸 인지를 못하고 며칠이 지나서야 몇달이 지나서야 저의 실수를 인지하게 됩니다.

또 제 아이와 자주가던 박물관에 조카들을 데리고 갔는데 그 전에 제 아이에게 이것저것 설명해주고 이야기 해주었던걸 조카가 묻자 생전 처음 보고 알지 못하는것에 얼버무리고 맙니다. 그 전부터 당연히 알고 설명할수있는 이미 제가 인지하고 있던건데도 어느 한순간에 어떤 순간에는 그렇게 처음 보고 느끼는것마냥 순간 기억상실증처럼 잊어버리게 됩니다.몇시간 며칠이 지나면 이걸 몰랐다고?하며 제자신을 또 괴롭힙니다.

저는 왜 이러는걸까요
악마가 괴물이 되어가는것 같아요
이상하고 또 이상해서
이런 내가 내 아이들을 잘 키울수있을까
내옆에서 불안하고 위험에 노출시키며 살게하는게 맞는걸까 괴롭습니다.

왜이리 주위를 의식하고 나 자신을 하찮고 바보같이 만드는지 그래서 스스로를 고통에서 벗어나지 못하게 하는지 왜 그러는지 정말 어떻게 해야하는건지 정말 모르겠습니다....

제발 도와주세요...
인천심리상담센터 `마음애` 에서 답변드립니다
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