안녕하세요. 갱녕기증세인지 다시 불안장애가 심해진건지 병원을 가야하는건지 모르겠어서 상담올려봅니다.
몇년전 우울증과 불안장애로 약복용하다 임의로 중단했습니다.
증세는 그동안 계속 되어왔지만, 최근에 다시 심해지는 듯합니다.
심장두근거림과 수면을 잘못하고 일에 집중을 못합니다.
일이 해결이 안되면 불안감이 심해지고 숨을 쉬기가 힘들정도일때도있습니다.
남들과의 문제가 생겨도 해결하기보다는 화가나고 회피하고 싶기만 하네요. 그냥 멍해질때가 많아요.
요새는 자꾸 죽으면 끝인데 이런생각이 들기시작하네요.또 식욕억제가 안되요. 약복용 시작한 이유도 자살충동과 자해가 있어서
스스로 병원가서 약처방받았었습니다.
나이도 있는지라 갱년기 때문인건지. 약복용시 너무 힘들어서 병원가기가 용기가 안나서 이곳에 먼저 글을 올려봅니다. 이나이에도 스스로
마음조절하나 못하는 제자신이 자꾸 한심해지네요. 상담 부탁드리며 감사합니다. |
