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어렸을 때부터(초등학교) 어머니에게 강한 훈육을 받았고 학업에 대한 압박이 심했으며 친구들 사이에서 은따를 당하면서 초등학교 5학년 때 청결에 대해 집착하기 시작하였습니다. 병원에 가보지는 않아서 청결 강박증인지 확신할 수는 없지만 한 번 손을 닦을 때 5번씩 닦고 비누와 소독제를 항상 챙겨다니며 생활하였습니다. 이러한 시기를 보내고 고등학교 2학년이 되어서는 청결에 대한 집착은 좀 줄어들어 한 번에 손을 1~3번 닦게 되었지만 화장실에 대한 집착이 생기게 되었습니다. 정말 배가아프거나 화장실에 가고싶은게 아닌데도 화장실에 갈 수 없는 상황이라고 생각이 들면 배가 아팠습니다. 그래서 주변 화장실을 외우고 화장실 비밀번호를 휴대폰에 기록해두었습니다. 이런 상황이 반복되면서 고3이 되었을 때는 집중해야겠다는 생각에 대해 집착하게 되었습니다. 따라서 집중해야겠다는 생각 때문에 집중이 되지 않았고 이에 대한 스트레스의 영향인지 살이 6kg이 빠지고 머리카락도 체감이 될 정도로 많이 빠졌으며 긴장하면 손을 떠는 습관이 생겼고 전보다 말을 더듬게 되었습니다. 추가로 가장 심각하게 느끼는 문제는 학업에 부정적인 영향이 간다는 것입니다. 집중해야겠다는 생각 때문에 집중이 되지 않아 학업 효율이 나지 않고 암기가 되지 않습니다. 이 때문에 너무 스트레스를 받아 이 문제를 해결하고 싶습니다. 도움을 부탁드립니다. |
