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제목 마음애에서 답변드립니다
작성자 온라인상담실 등록일 2016.05.06
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안녕하세요 27살 직장다니고있는  남자입니. 처음에는 심리삼당같은거 소용이 있겠어 라는생각을했지만 지푸라기 라도 잡는심정으로 신청드립니다. 우선 매일매일 너무우울합니다. 용기는 안나지만 죽어버리고 싶다는생각을 혼자있을때마다 매일매일 시도때도없이합니다.괜히 부모님동생에게 민폐만끼치는거같고 , 또 가끔씩 정말 나쁜생각이지만 하루하루가 고역인 세상에 의사도 묻지않고 저를 내보넨 부모님과 세상이 원망스러울때도있습미다...너무너무 외롭지만 소심한성격에 대인관계에 서툴러서 먼저다가가지도 못하고 이런저런 모임을가지더라도 사람많은 자리는너무불편해하며 혼자있고싶어하는자신을 발견합니다. 단체자리에서 잘어울리지못하고 괜히분위기를 다운시키는거같아서 자괴감이 더들때도많습니다. 그리고 매사가 귀찮고 무관심하고 칭찬,욕에 무감각할때가많습니다. 실제로 상사에게 너는 왜이렇게 궁금한게없냐.. 이런일이 있으면 이런식으로 궁금증이안생기냐 라는 말도 들은적이있습니다. 그리고 마지막으로 집중력이 많이저하된거같습니다. 건망증도 갈수록심해지는거같고  업무중에 차분하지 못하고 허둥지둥 하는  때가많습니다. 과거를돌아보면 후회뿐이 없고 개산하지 못한다면 앞으로 살아갈 날이 고통스러울거같아서 늦게나마 도움을 요청드립니다.
 
==================== 답 변 ====================
 
안녕하세요
마음애 심리상담센터입니다.
 
안타깝지만 상당한 정도의 우울증이라고 판단됩니다.
스스로 지금의 자신을 바꾸실 수 없다는 것을
잘 아실 것입니다.
전문가의 도움을 꼭 받아서 편안함을 회복하시길 바랍니다.
 
우울증은 예후가 분명한 질병이므로
혼자서 고통받으며 증상 및 그 결과를 가중시기키 마시길 바랍니다.
우울증 전문 심리상담에 의해
증상은 호전되고 개선될 수 수 있습니다.
 
자신을 위해 조금만 더 힘내셔서
가까운 심리상담센터를 꼭 방문하세요.
적절한 심리상담을 통해서 우울증을 극복하시고
밝고 편안함을 꼭 되찾으세요.
감사합니다.
하루하루가 너무힘듭니다.
불안증세
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