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안녕하세요
저는 6살 자폐1급아동 키우는 엄마입니다 밑에 3살동생도 있습니다
1년전부터 동네서 심리상담 받고 있는데 받으나마나 아무런 효과도 없습니다
상담하러 갈때마다 자신만의 시간을 가지세요하는데 제가 자신만의 시간이 있으면 심리상담 받으러가서 뭐합니다
시간있으면 혼자서 스트레스풀고 다니지 ㅠㅠ
저의 큰애 만3살때 자폐증진단이 내리면서 남편이랑 이혼을 하게 됐습니다
이혼사유는 시누들의 이간질
제가 시누들이랑 말대꾸 했다는 이유로 이혼안해주면 소송을 하겠다고 몇시간씩 친정식구들 앞에서 난리치는탓에 도저히 이사소통이 안돼서 이혼을 해줬습니다
결혼생활동안 전남편이 손까락하나 까딱하지 않고 그러다 보니까 제가 모든걸 혼자 감당해야 했고 생활비도20만정도만 주고 제가 무슨 말을하면 기를 죽이느라고 바빳습니다 저를 넘 우습게 보더군요
그기다 시집식구들은 제가 무슨 굴러들어온 돌인마냥 함부로 말도 막하고 했습니다 제가 받은상처는 시간이 지나도 잊혀지지가 않습니다
지금은 아이둘다 제가 양육하고 있습니다
문제는 큰애 자폐증상땜에 힘들어 죽을것 같습니다
몸이 지치다보니까 제가 넘 날카로워지고 그화가 애들한테 다갑니다
앞이 보이지않고 정신질환있는 아이를 이렇게 키워봤자 나중에 어떻게 될지 막막하고 그고생이 끝이 보이지 않습니다
왜 살아야 되는지 그이유를 모르겠습니다
==================== 답 변 ====================
안녕하세요
인천 심리상담센터 마음애입니다.
상처를 그대로 안은 채 치유할 기회나 시간도 없이
감당하기 어려운 현실만 가중될 뿐으로
힘든 시간을 보내고 계시는군요.
신체적, 정신적 스트레스는 불가피하지만
어느 정도 치유와 충전이 병행되어야
앞으로 나아갈 수 있고 고난이 성장으로 연결될 수 있을 것입니다.
자신만의 시간을 가지라고 조언한 것은 그 필요성을 말씀해 주신 것일 텐데요,
치유나 충전에는 그만한 시간이 필요하기 때문이겠지요.
시간과 노력 없이는 회복될 수 있는 것은 없을 것입니다.
아마도 그 돌파구로서 가까운 곳의 심리상담을 시작하셨던 것이므로
그 노력과 발걸음은 매우 중요합니다.
아울러 조언의 도움과 함께 실질적으로 조금씩이라도
환경에 변화를 이끌어낼 수 있어야만 하겠습니다.
아울러 이 모든 과정에 자신의 마음의 힘과 의지가 중요하므로
우울증 전문 심리상담을 필요 기간 반드시 유지하시기를 바랍니다.
소망을 버리지 마시고 꼭 좋은 변화가 있으시기를 바랍니다.
감사합니다. |
