30대 초반입니다.
기분이 너무 오락가락합니다.
스트레스를 너무 쉽게 받고 스트레스가 좀만 심해져도 자해를 합니다.
대인관계에서 스트레스를 유독 많이 받습니다.
사람들을 만나기가 싫어져서 대인기피증에 우을증 까지 있습니다.
스트레서를 덜 받고 싶어요
감정기복도 장난이 아니게 심합니다.
정신과를 가야할지 나도 내가 잘 통제가 안됩니다.
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안녕하세요
인천 심리상담센터 마음애입니다.
기술해주신 내용만으로도 일시적인 불안정보다는
스스로 조절과 통제가 힘든 어려움을
겪고 계시는 것으로 보입니다.
대인기피와 우울증이 있다고 하셨는데
정확한 심리검사를 통해 정도를 진단하고
그에 상응하는 심리검사가 필요할 것입니다.
자해 증상 등 반복되도록 방치할 수 없는 증상들을
방치하지 말고 반드시 가까운 심리상담센터를 방문하셔서
조절과 회복을 도모하셔야 합니다.
편안한 마음과 건강한 자아와 사회성을 회복할 수 있도록
자신의 삶을 위해 꼭 시간과 용기를 내시기 바랍니다.
감사합니다.
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서울, 부천권, 인천심리상담센터 N0.1 자부심.
심리상담센터의 역사를 만들어가겠습니다.
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