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공황장애라는 단어는 1980년부터 생겨났으며,

그 전에는 불안장애로 구분이 되었습니다.

단순하게 공포심만 생기는 것이 아니라 죽을 수도 있다는 불안감을 느끼게 되는데요.

 어느 시간에 느닷없이 발생할지 모르기 때문에 항상 불안해합니다.

과거에는 특별한 사람에게만 찾아오는 정도로 여겼지만

근래에는 어렵지 않게 주변에서 만나볼 수 있습니다.

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발병에는 기질적인 이유도 있고, 반복되는 스트레스로 인함도 있습니다.

또는 평생 잊을 수 없는 충격적인 일을 겪었을 때에도 찾아올 수 있는데요.

정신의 피폐함과 함께 몸까지 피로하기 때문에 일상생활을 정상적으로 이어가기가 어렵습니다.

공황장애 전조증상으로 호흡이 불편하고 가슴이 두근거리며,

누군가 누르고 있는 것 같은 압박감을 느끼기도 합니다.

마음애심리상담센터 공식 블로그 방문하셔서 전체 내용 확인하사기 바랍니다.

감사합니다.

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