• 부모교육 프로그램 서울, 부천권, 인천심리상담센터 N0.1 자부심.
    심리상담센터의 역사를 만들어가겠습니다.
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  • 부모역할과 문제해결 방법을 배우고 싶으신가요? 엄마 이전의 한 인간으로서 자신에 대해 생각해보는 기회를 가져보세요.
  • 부모역할과 부모의 자기이해를 돕는 프로그램입니다. 부모교육 전문가가 도와드립니다.
  • '부모의 자기이해' 프로그램은 부모 자신의 경험이나 기억이 현재 자신의 양육방식에 영향을 끼치는 부분을 알고 자기 이해를 높이고 자신을 수용 할 수 있도록 도와서 부모 역할을 잘 할 수 있도록 돕는것이 목적인 프로그램입니다.
  • 프로그램 명 : 우호적인 부모-자녀 관계를 위한 집단상담
    프로그램 운영 목적
    • 자녀들과의 관계에서 겪게 되는 어려움들이 엄마 자신의 모습과 깊이 관련되어 있다는 것을 인식하고 자신을 수용하는 경험을 통해, 자녀들과의 관계에 도움이 될 수 있도록 합니다.
    프로그램 운영 목표
    • 기본적인 인간에 대한 이해를 돕습니다.
    • 엄마 이전의 한 인간으로서 자신에 대해 생각해 봅니다.
    • 자신을 수용하고 자녀와의 관계에서 건강하고 충분히 기능하는 엄마 역할을 할 수 있도록 돕습니다.
    • 다른 상담 프로그램에 지속적으로 참여하고 도움을 받을 수 있는 동기를 유발시킵니다.
    프로그램 내용
    • 1회기
      • 자기 소개 및 프로그램 참여 동기, 자신에 대해 얼마나 알고 있는가?
      • 조하리의 창을 이용하여 내가 아는 나와, 나의 장단점 생각해보기
      2회기
      • 사람은 어떻게 자기상을 만들게 되고 세상과 만나게 되는가?
        (어린시절 내가 살았던 집 그려보기)
      3회기
      • 우리의 자아상에 영향을 미치는 것들은 어떤 것들인가?
        (나에게 중요한 타인들과 나)
      4회기
      • 우리가 가지는 기본적인 욕구
        (내 기억 속의 좌절된 바람과 욕구들)
      5회기
      • 감정 만나기
      • 나의 '화'는 어떻게 드러나는가.
        (알아차려진 감정과 미해결된 감정들이 미치는 영향)
      6회기
      • 나의 오늘에 영향을 미치는 것들
      • 자동적 사고
        (중요한 타인들의 경험과 기억들이 현재의 나에게 미치는 영향)
      7회기
      • 내 생각의 틀, 역기능적 사고, 비합리적인 신념들 (적응적 행동하기)
      8회기
      • 새롭게 만난 나 (마무리와 앞으로의 다짐) 자신에 대해 생각해본다.
    프로그램 운영계획
    • 프로그램 운영 형태 : 이론적 내용 소개(10~15분)와, 이와 관련된 활동을 통한 구조화된 집단상담.
    • 대상 : 초중고생 자녀들의 어머니
    • 시간 : 1 회기 당 2시간 30분씩 8회기
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