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==================== 답 변 ====================
안녕하세요
마음애 심리상담센터입니다.
강박증은 불안장애의 일종입니다.
강박증 외에도 폭넓게 불안장애와 특정 상황 및 대인 공포 등의
증상이 반복되어 나타나고 있습니다.
사소한 불안요인을 과하게 인식하여
신체와 심리적 반응이 함께 반복되고,
다시 그러한 증상에 대한 불안이 강박적으로 나타나고 있습니다.
특정 대상이나 상황에 대한 불안이나 강박은
많은 시간이 지나거나 상황변화 등에 의해
달라지거나 없어지기도 하지만
말씀하신 것처럼 새로운 사소한 불안요인에 의해
다른 상황에서 공통적이거나 확장된 증상이 반복되어
나타날 우려가 높습니다.
단기간에 증상을 완화하고 편안한 심리, 행동적 환경을 되찾기 위해서는
심리상담; 불안장애와 강박증에 관한 인지, 행동상담 등을
적용하시면 좋겠습니다.
위와 같은 증상은 기질적 특성과
오래된 트라우마 등이 함께 작용하여 반복 확장되는 경향이 있으므로
가능하면 전문가와의 면담을 통해 적용하시길 권장드립니다.
감사합니다.
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