저는 고2 여학생인데 요즘 계속 불안하고 눈물도나고 자존감도 심하게떨어져서요..요즘이아니라2년3년 묵힌게 참고참아오다 더악화도고있는거같아요. 대인기피증상같은거도 나타나고 집중력도떨어져서 공부나숙제같은것도 제대로 못하겠어요.주변사람들 기대에 부응하지못하면어쩌나..저사람은 날이상하게생각할거같다같은 안좋은 생각만 나고..그냥집에있으면 아무것도하기싫고그래요.
사람들이랑얘기할때얼굴이자주빨개져서사회적인생활도 제대로못하겠고 자존감은 계속떨어지고 답이없어서 글올립니다.. |